دلایل علمی برای اجتناب از محصولات حیوانی: نگاه تحلیلی و جایگزینهای سالم
هر لقمهای که مصرف میکنیم، اثر مستقیمی بر سلامت و متابولیسم بدن دارد. محصولات حیوانی—شامل گوشت، لبنیات و تخممرغ—منابع پروتئین و ویتامین هستند، اما تحقیقات علمی نشان میدهند که مصرف مداوم و زیاد آنها میتواند پیامدهای منفی بر بدن داشته باشد.






