دلایل علمی برای اجتناب از محصولات حیوانی: نگاه تحلیلی و جایگزین‌های سالم

دلایل علمی برای اجتناب از محصولات حیوانی: نگاه تحلیلی و جایگزین‌های سالم

هر لقمه‌ای که مصرف می‌کنیم، اثر مستقیمی بر سلامت و متابولیسم بدن دارد. محصولات حیوانی—شامل گوشت، لبنیات و تخم‌مرغ—منابع پروتئین و ویتامین هستند، اما تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف مداوم و زیاد آن‌ها می‌تواند پیامدهای منفی بر بدن داشته باشد.

آسیب‌های محصولات حیوانی به بدن و محیط زیست

آسیب‌های محصولات حیوانی به بدن و محیط زیست

غذا فراتر از یک نیاز بیولوژیک است؛ بازتابی است از سبک زندگی، فرهنگ، اقتصاد و رابطه انسان با محیط زیست. در قرن اخیر، مصرف محصولات حیوانی—شامل گوشت قرمز، گوشت سفید، لبنیات و تخم‌مرغ—به طور چشمگیری افزایش یافته است. صنعتی‌شدن دامداری و تولید انبوه این روند را تسریع کرده است.